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超慢跑节拍器APP旨在帮助用户更好地进行超慢跑训练,提高有氧耐力、减少运动损伤风险并增进心肺健康。它结合了节拍设置、运动计时、距离跟踪等多项功能,为用户提供全方位的跑步辅助。超慢跑,也被称作极慢跑或超慢跑训练,是一种强调在较慢的速度下进行长时间跑步的训练方法,旨在提高有氧耐力、减少运动损伤风险并增进心肺健康。
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