全民小目标 1.0.0 安卓版

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全民小目标打卡健身APP是一款全新好用的全民参与的健身的工具的，在这里小伙伴们可以组织大家来进行跑步、走路等健身的打卡的操作的哟，更多的朋友在一起会更加轻松的投入到健身的行列中来的，喜欢的小伙伴们可以来试试的！

软件优势

1、超全的健身知识可以更好的在线了解，用户实时在线学习最全的课程也会更加的高效。

2、针对最全的信息更快了解，享受到的学习服务也会更加的周全化。

3、多种最全的课程及时的在线了解，让你选择最适合自己的知识也会更高效。

软件特色

量体裁衣，多种健身训练供你选择

训练计划针对不同人群、各种器械和阶段健身目标组合编排，适用最广泛的健身场景。

真人同步训练，记录训练记录

全程语音督导，自动同步进度，真正良好的体验是你永远不需要背动作、记组数。

分享健身成果，一起进步

拍照记录每一天的变化，分享好友相互勉励，在运动社区，健身不再是孤独的坚持。

软件亮点

1、视频教学

专业配套的健身减肥视频，健身教练会给你标准的动作演示，以及坚持运动下去的动力，让你练就火辣身材。

2、跑步训练

跑步数据全面采集，记录跑步时间、跑步路线、跑步距离...看见自己每一步的运动。

更有跑步相关训练—跑步热身，跑步心肺训练，跑步后拉伸...跑步运动，我们是认真的。

3、量身定制

根据不同体质、运动场景、健身目的、有无器械等情况，打造专属你的健身减肥方案。

4、百变方案

运动之后要及时填写身体状况反馈哦，系统会根据您的体感反馈及时调整健身减肥方案。