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1、大肚腩，大象腿，梨形身材，买不到美美的衣服？
2、健身减肥零基础，没有经验，不知道该怎么运动？
3、上班，加班，没时间去健身房，如何利用碎片时间？
4、没有健身教练指导，担心动作不标准？
5、家里没有运动器材，跑步机太贵？
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2、BMI计算器BMI指数(身体质量指数，简称体质指数)，是目前国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准，输入身高和体重，计算BMI数值，了解自己的体重指标，方便决定减肥还是增重。
3、饮食计划减肥需要注意饮食均衡，可不能一味节食哦！根据不同体质、体重制定30天健康减肥饮食计划，打造专属你的健身减肥方案；
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